체온이 35도 이하로 떨어진 경우
체온이 35도 이하로 떨어지는 저체온증은 몸이 추위에 제대로 대응하지 못해 발생하는 위험한 상태입니다. 32~35도 사이의 경미한 저체온증은 오한, 빈맥, 과호흡, 혈압 상승, 신체 기능 저하, 판단력 저하와 건망증 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 말을 정확하게 하기 어려워지고, 걸을 때 비틀거릴 수도 있습니다.
저체온증은 심각해지면 의식을 잃거나 심장이 멈추는 등 생명에 위협이 될 수 있습니다. 특히 노인, 어린이, 만성 질환자는 저체온증에 더 취약합니다.
저체온증은 갑작스러운 추위에 노출되거나, 젖은 옷을 오랫동안 입고 있거나, 술을 마시거나, 과도한 운동을 할 때 발생할 수 있습니다.
저체온증을 예방하기 위해서는 추운 날씨에는 따뜻한 옷을 겹쳐 입고, 외출 후에는 따뜻한 음료를 마시는 것이 좋습니다. 또한, 술을 마시거나 과도한 운동을 한 후에는 체온 유지에 신경 써야 합니다.
저체온증 증상이 나타나면 즉시 따뜻한 곳으로 이동하여 옷을 벗고 몸을 따뜻하게 해야 합니다. 따뜻한 물로 샤워하거나, 뜨거운 물주머니를 이용하는 것도 도움이 됩니다. 만약 의식이 없거나 호흡이 곤란한 경우에는 즉시 119에 신고하여 응급처치를 받아야 합니다.
저체온증은 초기 단계에서는 쉽게 치료할 수 있지만, 심각해지면 치료가 어려워질 수 있습니다. 따라서 저체온증 증상이 나타나면 즉시 조치를 취하는 것이 중요합니다.
여기에서 더 많은 정보를 확인하세요: noithatsieure.com.vn
Categories: 체온 35도, 당신은 건강할까요?
See more: https://noithatsieure.com.vn/danh-muc/tu-sat-van-phong/